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商品詳細

スリムタイプのサイドベルト（左右１セット）です。

ノルディック・ウォークとは

専用のポールを用いることで上肢の筋群も活動させて歩くことができる全身運動です。
ストック無しで歩くとくと同じスピードで歩いても、心拍数が増えエネルギー消費もアップすることが証明されています。
誰でも簡単に始めることが出来る、運動効果の高いウォーキングです。

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