★2本1組で両手で使用するので、安全なウォーキングが可能です。
好評の、スタンダードグリップにハングストップ方式を採用したモデル。
「ウォーキング」は、手軽に始めることができ、
ダイエットやシェイプアップに有効な有酸素運動です。
そのウォーキングの効果をさらに高めるために、「より短時間で」「安全に運動効果が得られる」効率の良いウォーキングスタイルが
「ポール・ウォーキング」です。
通常、ウォーキングを1時間行った際のエネルギー消費量は
約280kcalなのに対し、ポール・ウォーキングは脂肪燃焼効率を400kcalまで上昇させます。
体にひねりが加わるためにシェイプアップにも効果的!
最大×1.5倍の効率を期待できる「ポール・ウォーキング」を試してみてはいかがでしょうか。
回転摩擦式固定
2段調節で、コンパクトに収納できます。使いやすい機能満載のウォーキングポール
伸縮ポールでありながら、上段シャフトに曲げ加工も施されております。ポールの長さの目安
一般的に、「身長×0.63」がポールの長さの目安となります。
例)身長168cmの方の場合:168×0.63=105~106cm
ポール・ウォーキングの歩き方
仕様
■長さ調節・伸縮収納式ウォーキングポール■長さ(85-115)⇒適用身長143cm~183cm
■シャフト:アルミ合金材 φ16+14mm
■重量:474g/1組
■ メーカー:キザキ
※商品には、標準で先ゴムが装着されています。
消耗品のため、予備・交換用には交換用先ゴムを別途ご注文下さい。